كود خصم الكوتش 2024 خصم +50% لخدمات التطبيق EL Coach
كود خصم الكوتش السعودية
قم باستخدام كود خصم الكوتش ” FIT40 ” و استفد من خصم +50% اثناء الاشتراك في البرامج التدريبية الخاصة بتطبيق EL Coach بالسعودية.
يمكنك الاطلاع على كوبونات الخصم الفعالة الخاصة بتطبيق الكوتش و المتاحة على هذه الصفحة و توفير المال عند الاشتراك في الخطة المناسبة. قم بوضع الكود المراد استخدامه في خانة الرموز الترويجية من صفحة الدفع و ادفع اموال اقل.
هناك الكثير من البرامج التدريبية التي يمكنك الاستفادة منها دون ان تضطر الى دفع السعر الأصلي المتعلق بها. انها فرصة مناسبة للتوفير لكل من يود تغيير جسمه نحو الأفضل.
مميزات استخدام تطبيق الكوتش
يقدم الكوتش مجموعة واسعة من الميزات التي تجعله تطبيقًا رياضيًا شاملاً ومخصصًا مصممًا لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف اللياقة والتغذية بشكل فعال. فيما يلي بعض المميزات الرئيسية لبرنامج الكوتش:
1. خطط تدريب مخصصة: يوفر الكوتش خطط تدريب مصممة خصيصًا بناءً على مستويات لياقة المستخدمين وأهدافهم وتفضيلاتهم. سواء كنت ترغب في بناء العضلات ، أو تقوية جسمك ، أو الانخراط في تمارين وزن الجسم ، فإن الكوتش لديه الخطة المناسبة لك.
2. دروس الفيديو: يقدم التطبيق عروض فيديو مفصلة للتدريبات ، مما يضمن فهم المستخدمين للشكل والتقنية المناسبين. يساعد هذا في منع الإصابات ويضمن أداء المستخدمين للتمارين بشكل صحيح لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.
3. برامج اللياقة البدنية المرنة: يتمتع المستخدمون بالمرونة للاختيار من بين مجموعة متنوعة من برامج اللياقة البدنية. سواء كنت تفضل ممارسة التمارين الرياضية في صالة الألعاب الرياضية باستخدام الأثقال أو تمارين وزن الجسم في المنزل ، فإن الكوتش يلبي التفضيلات والظروف المختلفة.
4. خطط النظام الغذائي الخاصة بالهدف: يوفر الكوتش خطة نظام غذائي مخصصة بناءً على وزن المستخدمين وأهداف اللياقة البدنية والتفضيلات الغذائية. يمكن للمستخدمين اختيار خطط لفقدان الوزن ، أو اكتساب العضلات ، أو الصيانة ، ويقدم التطبيق خططًا غذائية محسوبة بالسعرات الحرارية وفقًا لذلك.
5. خيارات طعام قابلة للتخصيص: يتمتع المستخدمون بالقدرة على اختيار الأطعمة المفضلة لديهم واستبعاد الأطعمة التي لا يحبونها ، مما يسمح بخطة نظام غذائي أكثر متعة واستدامة.
6. مكتبة وصفات شاملة: يقدم الكوتش المئات من الوصفات الصحية وسهلة التحضير ، كاملة مع المكونات وأدلة الطبخ والصور الشهية. يضمن هذا التنوع للمستخدمين إمكانية الحفاظ على نظام غذائي مغذي وممتع.
7. جدولة الوجبات: يمكن للمستخدمين تحديد عدد الوجبات التي يفضلونها في اليوم ، مما يجعلها مناسبة لأولئك الذين يتبعون صيامًا متقطعًا أو لديهم تفضيلات معينة لتناول الطعام.
8. مكملات الصحة الطبيعية: يوفر الكوتش توصيات مكملة شخصية بناءً على احتياجات المستخدمين الصحية والتغذوية ، ومساعدتهم في تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
9. تتبع الخطوات ومراقبة الأداء: يتصل التطبيق بـ ابل هيلث ، مما يمكّن المستخدمين من تتبع خطواتهم اليومية والأداء العام على مدار اليوم ، مما يوفر رؤى قيمة حول مستويات نشاطهم.
10. الوصول إلى التمرين دون اتصال: يمكن للمستخدمين تنزيل التدريبات لأدائها في وضع عدم الاتصال ، مما يجعل من السهل ممارسة التمارين في أي وقت وفي أي مكان ، حتى بدون اتصال بالإنترنت.
11. تحديات اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا: يقدم الكوتش تدريبات سريعة لمدة 10 دقائق في شكل تحديات لياقة لمدة 30 يومًا. توفر هذه التحديات طريقة ممتعة ومحفزة للمستخدمين للبقاء ملتزمين ورؤية تقدمهم على مدار الشهر.
12. دعم الخبراء: يتلقى المشتركون في الكوتش بلس تدريبًا شخصيًا ودعمًا من خبراء اللياقة البدنية والتغذية. تعزز هذه المساعدة الإضافية تحفيز المستخدمين وتساعدهم على البقاء على المسار الصحيح نحو أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم.
13. الخطة المجانية: تقدم الكوتش خطة مجانية تتيح للمستخدمين استكشاف بعض ميزات التطبيق وتجربتها قبل الالتزام بالاشتراك.
14. خصومات الاشتراك: لمن يبحثون عن التجربة الكاملة ، يقدم الكوتش بلس خصومات على الاشتراك ، مما يجعل الوصول إليها أكثر سهولة وفعالية من حيث التكلفة للمستخدمين للوصول إلى الميزات المتميزة.
بشكل عام ، يبرز الكوتش باعتباره تطبيقًا شاملاً وسهل الاستخدام يوفر إرشادات مخصصة للياقة البدنية والتغذية ، مما يمكّن المستخدمين من تغيير حياتهم وتحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية.
طريقة استخدام كود خصم الكوتش
لاستخدام قسيمة على الكوتش ، اتبع الخطوات التالية:
1. قم بالتسجيل أو تسجيل الدخول: إذا لم يكن لديك حساب بالفعل على الكوتش ، فستحتاج إلى التسجيل. إذا كان لديك حساب موجود ، قم بتسجيل الدخول باستخدام بيانات الاعتماد الخاصة بك.
2. انتقل إلى خيارات الاشتراك: بمجرد تسجيل الدخول ، انتقل إلى قسم الاشتراك أو الترقية في التطبيق. هذا هو المكان الذي يمكنك فيه الوصول إلى الميزات المميزة وخطط الاشتراك.
3. اختر خطتك: حدد خطة الاشتراك التي ترغب في شرائها. قد تكون خطة الكوتش بلس أو أي خطة مميزة أخرى تقدم مزايا إضافية.
4. تطبيق رمز القسيمة: ابحث عن خيار لتطبيق رمز القسيمة أثناء عملية الدفع. يمكن أن يسمى هذا باسم “أدخل رمز القسيمة” ، “هل لديك قسيمة؟” أو شيئا من هذا القبيل.
5. أدخل رمز القسيمة: عند المطالبة ، أدخل رمز القسيمة كما يظهر تمامًا. تأكد من عدم وجود مسافات أو أخطاء إملائية لضمان تطبيق الكود بشكل صحيح.
6. التحقق من الخصم: بعد إدخال رمز القسيمة ، يجب على التطبيق التحقق من الرمز وتطبيق الخصم المرتبط على خطتك المحددة. يجب أن تشاهد تحديث السعر الإجمالي ليعكس المبلغ المخصوم.
7. إتمام عملية الشراء: بمجرد تطبيق رمز القسيمة وعرض السعر المخفض ، تابع عملية الدفع لإكمال شراء اشتراكك.
8. تمتع بالمزايا: بعد اكتمال الشراء ، يمكنك الاستمتاع بجميع مزايا اشتراك الكوتش ، بما في ذلك خطط اللياقة البدنية والتغذية الشخصية ، ودعم الخبراء ، والمزيد.
قد تختلف الخطوات قليلا بناء على تصميم التطبيق. إذا واجهت أي مشاكل مع رمز القسيمة ، فتواصل مع دعم عملاء الكوتش للحصول على المساعدة.
الخدمات المقدمة من طرف تطبيق الكوتش
يقدم الكوتش مجموعة متنوعة من التدريبات التي تلبي أهداف اللياقة البدنية المختلفة ، والتفضيلات ، وتوافر المعدات. تم تصميم هذه التدريبات لتكون فعالة وجذابة ومناسبة للمستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية. فيما يلي بعض الأنواع الرئيسية من التدريبات التي يوفرها الكوتش:
1. تمارين كمال الأجسام: يقدم الكوتش تمارين كمال الأجسام الشاملة التي تركز على استخدام الأوزان وتدريب المقاومة في صالة الألعاب الرياضية. تم تصميم هذه التدريبات لمساعدة المستخدمين على بناء العضلات وتحسين القوة وتحقيق أهداف كمال الأجسام.
2. التدريبات المنزلية: بالنسبة لأولئك الذين يفضلون ممارسة الرياضة في المنزل أو لديهم وصول محدود إلى معدات الصالة الرياضية ، يوفر الكوتش التدريبات المنزلية التي تتطلب القليل من المعدات أو لا تتطلب على الإطلاق. تستخدم هذه التدريبات تمارين وزن الجسم ومعدات اللياقة البدنية المنزلية البسيطة لاستهداف مجموعات العضلات المختلفة وتحسين اللياقة العامة.
3. التدريبات المنزلية للنساء: يقدم الكوتش تمارين منزلية متخصصة مصممة خصيصًا للسيدات. تركز هذه التدريبات على تنغيم الجزء العلوي من الجسم والجزء السفلي من الجسم باستخدام تمارين فعالة مثل الضغط والحركات الأخرى التي تركز على الشكل.
4. تمارين اللياقة والقوة: يمكن للمستخدمين الذين يسعون إلى تحسين لياقتهم البدنية العامة وقوتهم الاختيار من بين مجموعة متنوعة من تمارين اللياقة والقوة. تم تصميم هذه التدريبات لتعزيز قدرة القلب والأوعية الدموية على التحمل ، والقوة العضلية ، والأداء البدني العام.
5. تمارين ألعاب الجمباز: يوفر الكوتش التدريبات القائمة على تمارين الجمباز التي تستخدم تمارين وزن الجسم لاكتساب المقاومة لتحديد شكل وشكل أفضل للعضلات. هذه التدريبات مثالية للمستخدمين الذين يفضلون الحركات الوظيفية والطبيعية دون الاعتماد على معدات الصالة الرياضية التقليدية.
6. تحديات اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا: للحصول على جرعة إضافية من التحفيز والإثارة ، يقدم الكوتش تحديات اللياقة البدنية لمدة 30 يومًا. يمكن أداء هذه التدريبات السريعة التي تستغرق 10 دقائق في أي مكان ، سواء في المكتب أو المنزل أو صالة الألعاب الرياضية. تساعد تحديات مثل تحدي بلانك لمدة 30 يومًا وتحدي تمارين الساق 10 المستخدمين على تجاوز حدودهم وتحقيق نتائج ملحوظة في شهر واحد فقط.
7. إجراءات التمدد: لتحسين المرونة وتقليل مخاطر الإصابات ، يوفر الكوتش 12 حركة تمدّد في روتين مدته 10 دقائق. يساعد دمج تمارين الإطالة في نظام لياقة على الحفاظ على المرونة والتعافي بشكل أفضل من التدريبات.
كل تمرين على الكوتش مصحوب بدروس فيديو مفصلة توضح الشكل والتقنية المناسبين. تضمن أدلة الفيديو هذه فهم المستخدمين لكيفية أداء التمارين بشكل صحيح ، وتقليل مخاطر الإصابات وزيادة فعالية كل تمرين.
سواء كان المستخدمون مبتدئين يتطلعون إلى بدء رحلة اللياقة البدنية الخاصة بهم أو الرياضيين ذوي الخبرة الذين يسعون إلى رفع مستوى أدائهم ، يقدم الكوتش مجموعة متنوعة من التدريبات التي يمكن تخصيصها لتناسب الاحتياجات والأهداف الفردية.
بفضل خيارات التمرين المتنوعة وإرشادات الخبراء ، يمكّن الكوتش المستخدمين من الشروع في رحلة لياقة مرضية ، تقودهم نحو تحسين الصحة والقوة والرفاهية العامة.
حول الكوتش
الكوتش هو تطبيق رياضي رائد يقدم خططًا مخصصة للياقة البدنية والتغذية لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية. من خلال أساليب التمرين المتنوعة ، ودروس الفيديو ، ودعم الخبراء ، يمكّن الكوتش الأفراد من تغيير حياتهم من خلال خطط التمارين والنظام الغذائي المخصصة.
سواء كان ذلك في كمال الأجسام أو التدريبات المنزلية أو تمارين رياضية ، يوفر التطبيق حلولًا شاملة للمستخدمين من جميع مستويات اللياقة البدنية. من جدولة الوجبات إلى تتبع الخطوات ، تلتزم الكوتش بتعزيز رفاهية المستخدمين وتحقيق نتائج ملحوظة.
الأسئلة الشائعة حول تطبيق الكوتش
كيف احصل على كوبون خصم الكوتش؟
يمكنك الحصول على الكوبون بشكل مجاني عبر هذه الصفحة. في الأعلى ، تمت مشاركة الرموز الترويجية الفعالة التي تمكنك من توفير المال عند الاشتراك في الخطة التي تناسبك.
هل هناك اي عروض خاصة بتطبيق الكوتش؟
قد يقوم تطبيق الكوتش في بعض الأحيان بتوفير بعض العروض أهمها كوبونات الخصم. يمكنك التحقق من التطبيق لمعرفة العروض المتاحة حاليا.
